1. ESP + Milo + Mealshake (boleh juga tanpa mealshake)
-1 sudu ESP
-2 sudu milo
-1 sudu mealshakeGoncangkan dalam shaker, boleh diminum suam, lagi best letak ketul ais! 2. ESP + Mealshake + Performance Drink
-1 sudu besar ESP
-1 sudu besar mealshake
-1 sudu besar/kecil performance
then tambah buah-buahan kegemaran anda yg dipotong dalam bentuk cube dan tambahkan ketul ais..menyelerakan!minum sejuk2 memang menyegarkan!
2. ESP + TWISTER OREN
-3/4 gelas twister Oren
-1 sudu besar ESP
-1/4 gelas air kosong
Shake dalam shaker, simpan peti ais, minum sejuk2.. INI memang confirm minuman kegemaran ramai!! sebab rasanya sangat sedap..minum dengan oren sunquick pun sedap :)Minuman yang sangat best waktu hari panas :)
4. ESP + Fresh Milk 5. ESP + Fresh Milk + kurma (kurma tu rendamkan dulu dan boleh potong saja kecil2 mahupun blend)
6. ESP + Ribena
7. ESP + Nesvita 3 in 1
8. ESP + Susu Anmum
9. ESP + campuran buah-buahan dan blend (boleh pilih buah kegemaran anda)
10. ESP + Horlicks
11. ESP + sirap bandung
12. ESP + coklat koko + oat
13. ESP + fresh milk + 1 sudu madu + 1 sudu oat
14. ESP + Milo/coklat/ + susu HL
15. ESP + kurma + oat + susu tepung + madu + air
16. ESP + kurma + kismis + badam + fresh milk (boleh buat milk booster juga ni)
17. ESP + kurma + nestum + mealshake + susu tepung
18. ESP + kurma + badam + avocado
19. ESP + Nestle Bliss
20. ESP + Air suam
* ha byk cara kan..mesti cuba setp hari ni..bosan bosan tuka resepi ESP lain plak. selebihnya terpulang pada kretiviti uol masing2 kot2 ade resepi yang lg best okie... ;))) .. tp mummy paling suka ESP campor ng susu anmum tuh...mmg rasa kenyang yg super double, susu makin meriah, n lebih bertenaga...
No comments:
Post a Comment